O melasma é uma condição de pele comum que causa manchas escuras no rosto. Embora a causa exata do melasma seja desconhecida, sabe-se que a exposição ao sol é um fator de risco importante. No entanto, existem outras coisas que podem piorar o melasma, muitas das quais você nem percebe. Aqui estão quatro delas e como evitá-las.
1. Secador de cabelo
Você sabia que o uso frequente do secador de cabelo pode piorar o melasma? Isso porque o calor do secador pode estimular a produção de melanina, o pigmento que causa as manchas escuras na pele. Para evitar isso, tente deixar o cabelo secar naturalmente sempre que possível. Se você precisar usar o secador, mantenha-o a uma distância segura da pele e use o nível de calor mais baixo.
2. Vapor de panela ou forno
O vapor de panela ou forno pode ser outro fator que piora o melasma. O calor e a umidade podem causar irritação na pele e estimular a produção de melanina. Para evitar isso, tente cozinhar com as janelas abertas ou o exaustor ligado. Além disso, evite colocar o rosto diretamente sobre a panela ou forno.
3. Não aplicar protetor solar
A exposição ao sol é um fator de risco conhecido para o melasma. Mas você sabia que não aplicar protetor solar pode piorar ainda mais a condição? O sol pode estimular a produção de melanina, tornando as manchas escuras mais visíveis. Para proteger a pele do sol, use protetor solar diariamente, mesmo nos dias nublados.
4. Bronzear escondendo o rosto
É tentador se bronzear para obter um tom de pele mais uniforme, mas isso pode piorar o melasma. Especialmente se você estiver escondendo o rosto do sol, criando uma linha de bronzeado visível que acentua a diferença de cor entre as áreas. Em vez disso, tente evitar o sol durante as horas mais quentes do dia e use protetor solar em todas as áreas expostas da pele.
Existem muitas coisas que podem piorar o melasma, muitas das quais você nem percebe. Felizmente, a maioria desses fatores é evitável. Ao seguir estas dicas simples, você pode ajudar a prevenir a piora do melasma e manter a pele saudável e bonita. Se você já tem melasma, fale com seu dermatologista sobre tratamentos disponíveis para ajudar a clarear as manchas escuras. E lembre-se sempre de usar protetor solar para proteger a pele do sol.
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